Stages & Ateliers
Journée de yoga, approfondissement
Approfondissement d’un aspect du yoga avec l’étude philosophique et la pratique en lien avec ce thème. Souvent co-animés par Françoise et Christian Faure.
Weekends de yoga, enseignant invité
Des weekends de yoga avec l’invitation d’un enseignant de yoga.
Ateliers divers & Rencontres
Phytothérapie - Gestion du stress - Alimentation - Ayurvéda - Conférences en lien avec la connaissance de soi.
Stages à venir
Samedi 7 octobre 2023 — Journée de yoga sur le thème « Des désirs à l’état sans désirs, ou libre des désirs »
« La libération moksha est le relâchement complet de toutes les tensions physiques,
émotionnelles et mentales » Swami Prajnanpad.
Journée de pratique asanas, respirations (pranayama), méditations et observations
de soi, étude sur le thème.
Animé par Françoise et Christian
3 matinées de yoga pour approfondir la pratique des postures, du pranayama et les sons ou mantras
Proposition de 3 matinées de yoga (de 9h à 13h) afin d’approfondir la pratique des postures, du pranayama (respiration) et les sons ou mantras.
— Samedi 2 décembre 2023 : les postures d’ouvertures
— Samedi 27 janvier 2024 : les postures inversées
— Samedi 25 mai 2024 : les sons avec et dans les postures
Animé par Françoise
Samedi 16 mars et dimanche matin 17 mars 2024 — Intervenant Daniel Rougier
Daniel Rougier toujours en recherche dans la grande aventure du Yoga, nous propose de mettre en pratique le sutra II.46 de Patanjali « stira sukham àsanam ». La posture est la partie visible de l’iceberg du yoga. Elle n’existe que lorsque ces deux qualités sont pleinement réunies, à chaque instant de la vie :
Stira : vigilance, stabilité
Sukham : détente, aisance, confort
Animé par Daniel Rougier
Samedi 6 Avril 2024 — Demi journée de méditations
Une demi journée de méditations : 4 méditations guidées par Christian ou Françoise.